孕妇在饮食上需谨慎选择，水果作为一种天然的营养来源，对孕妇和胎儿都有益处。但是，并非所有水果都适合孕妇食用，以下是孕妇最好吃的水果：
1. 苹果：苹果是一种富含纤维、维生素和矿物质的水果，有助于缓解孕吐，促进消化，维持血糖稳定。
2. 香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，有助于缓解孕妇的便秘问题，提高能量。
3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维，有助于增强免疫力，促进铁的吸收。
4. 草莓：草莓富含抗氧化物质，有助于维持皮肤健康，提供足够的维生素C。
5. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和叶酸，有助于胎儿神经系统的发育。
孕妇在选择水果时，应尽量选择新鲜、成熟的水果，并避免食用过多含有农药残留的水果。此外，孕妇在食用水果时应注意清洗干净，确保食品安全。
总之，孕妇吃水果对孕期健康至关重要。以上提到的水果是孕妇最好的选择，但也要注意适量食用，保持饮食的多样化，以确保获取全面的营养。
希望本文对孕妇们选择合适的水果有所帮助，祝愿所有孕妇和胎儿健康快乐！