一、选择低辐射的电子产品：在购买电子产品时，尽量选择低辐射的产品。一些知名品牌的电子产品会经过辐射测试和认证，选择这些产品可以降低辐射对身体的影响。
二、减少电子设备使用时间：尽量减少长时间接触电子设备的时间，特别是对于儿童和孕妇来说，应尽量避免过多地使用手机、电脑等电子设备。
三、使用辐射防护产品：市面上有许多针对电磁辐射的防护产品，如辐射防护服、手机防辐射贴膜等。合理使用这些产品可以有效降低电磁辐射对身体的影响。
四、增加绿色植物：一些绿色植物，如吊兰、虎皮兰等，具有一定的吸收辐射的能力。在家中摆放一些绿色植物，可以起到一定的防辐射作用。
五、保持合理距离：在使用电子设备时，尽量保持一定的距离，避免将手机等电子设备直接贴近身体。保持合理距离可以减少辐射对身体的影响。
六、定期检测环境辐射：定期对家庭环境进行辐射检测，了解家中是否存在辐射超标的情况。如有必要，可以采取相应的措施来降低环境辐射水平。
七、注意饮食健康：一些食物具有一定的抗氧化作用，如新鲜蔬菜、水果等。合理饮食可以增强身体的抵抗力，减轻电磁辐射对身体的损害。
综上所述，家庭防辐射是保护家人健康的重要措施之一。通过选择低辐射的电子产品、减少使用时间、使用防护产品等方法，可以有效降低电磁辐射对身体的影响，让家人远离辐射的危害。
希望以上方法能够对您在家庭防辐射方面提供一些帮助，让您和家人能够健康快乐地生活。