怀孕22周实际上是孕期的第五个月。一般来说，怀孕周期是40周，按照月份计算就是10个月。
在怀孕22周时，宝宝已经成长到大约像个橙子大小，身长约为27.8厘米，体重约为430克左右。
在这个阶段，准妈妈可能会感受到宝宝的活动，这是一个美妙的时刻，可以增进与胎儿的互动。
此时，孕妇可能会经历一些身体上的变化，如肚子变得更加突出，可能会感觉到胃灼热或胃酸倒流等不适。
怀孕22周也是进行产前检查和产前准备的重要时期，准妈妈需要定期进行产检，确保宝宝和自己的健康。
除了身体上的变化，心理上的准备也很重要。准妈妈可以参加产前教育课程，学习如何照顾新生儿，以及如何应对分娩等。
在这个阶段，准妈妈也可以开始为宝宝准备物品，如购买婴儿床、衣物、尿布等，以确保一切准备就绪。
总的来说，怀孕22周标志着孕期的稳步发展，准妈妈需要关注自己和宝宝的健康，做好产前准备，迎接新生命的到来。