男性更年期是指男性进入中年以后，由于体内睾酮等激素水平的变化而引起的一系列生理和心理变化。
1. 性功能下降：男性更年期时，睾酮水平逐渐下降，可能导致性欲减退、勃起功能障碍等性功能下降的表现。
2. 情绪波动：男性更年期会出现情绪不稳定、易怒、抑郁等情绪波动，可能与内分泌失调、生活压力增加等因素有关。
3. 焦虑和焦躁：由于内分泌水平的变化，一些男性在更年期会感到焦虑不安、焦躁不安。
4. 失眠：睡眠质量下降是男性更年期的常见症状，可能与情绪波动、荷尔蒙水平变化等因素有关。
5. 体力下降：随着年龄增长，男性更年期时可能会感到体力下降，活动耐力减弱，不如年轻时那般有活力。
6. 性格变化：一些男性在更年期时性格会发生变化，可能表现为性格倔强、易怒等。
7. 记忆力减退：一些男性在更年期时可能会出现记忆力减退的情况，注意力不集中，记忆力下降。
8. 体重增加：由于代谢率下降，一些男性在更年期可能会出现体重增加的情况，尤其是腹部脂肪增加。
男性更年期是一个自然的生理过程，但对于一些男性来说，这段时期可能会带来一定的困扰。保持健康的生活方式，适当调节情绪，积极应对更年期的变化，对于缓解症状、提升生活质量都非常重要。