无症状感染是指感染了病毒或细菌，但没有出现明显的症状的情况。在当前新冠疫情下，无症状感染成为一种常见情况。由于携带者没有明显症状，很难被及时发现和隔离，因此可能成为病毒传播的重要源头。
那么，面对无症状感染，我们如何知道自己是否感染了呢？以下是一些自我识别的方法：
1. 测量体温：尽管无症状感染者没有明显的症状，但有些人可能会有轻微的发热。因此，定期测量体温可以是一种简单的检测方法。
2. 注意呼吸道症状：即使没有其他症状，无症状感染者可能会出现轻微的咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状。如果发现有异常，应及时就医并进行核酸检测。
3. 密切接触史：如果你有密切接触过确诊病例或疫情爆发区域的人员，即使没有症状，也有可能感染了病毒。在这种情况下，应主动进行核酸检测。
4. 注意身体不适感：即使没有明显的发热或呼吸道症状，但如果感觉到身体不适、乏力、食欲下降等症状，也应警惕可能的感染。
5. 定期进行核酸检测：特别是在疫情高发地区或密切接触过确诊病例后，定期进行核酸检测是很重要的预防措施。
总之，无症状感染在当前疫情下是一种普遍存在的情况。为了有效防控病毒传播，每个人都应该养成定期测量体温、注意呼吸道症状、留意身体不适感并定期进行核酸检测的好习惯。
同时，避免前往疫情高发地区，减少不必要的聚集，保持良好的个人卫生习惯，也是预防无症状感染的重要措施。只有做好自我防护，才能共同为疫情防控做出贡献。