新型冠状病毒肺炎（COVID-19）是由一种名为SARS-CoV-2的病毒引起的呼吸道疾病。人们感染上这种病毒后，可能出现一系列症状，但每个人的症状表现可能有所不同。
一般而言，新型冠状病毒肺炎的主要症状包括发热、干咳、乏力等。有些患者可能还会出现呼吸困难、肌肉疼痛、喉咙痛、嗓子痛、头痛、咳痰等症状。极少数患者可能会出现腹泻症状。
如果你出现了上述症状，应该及时采取以下措施：
1. 保持安静，避免外出，减少与他人接触，尽可能在单独的房间内休息。
2. 注意个人卫生，经常洗手、避免触摸眼、鼻、口，尽量戴口罩。
3. 测量体温，并关注自己的症状变化。如果发现持续发热、呼吸急促等严重症状，应及时就医。
4. 如果可能已经接触过确诊感染者或有疑似病例的人，应主动向当地卫生部门报告，并按照指导进行隔离观察。
另外，为了更好地了解自己是否感染新冠病毒，你还可以进行核酸检测或抗体检测。核酸检测可检测病毒的遗传物质，而抗体检测可检测血液中是否产生了针对病毒的抗体。
总之，准确判断自己是否感染新型冠状病毒至关重要。及时采取预防和控制措施，如保持良好的个人卫生习惯、避免密切接触、注意呼吸道卫生等，可以有效降低感染风险。如有疑似症状，应及时就医并遵从医生的建议。
希望大家能够保持警惕，注意自我保护，在这场疫情中共同努力，共同战胜新型冠状病毒肺炎。