赶黄草，又名茵陈、黄根，是一种传统的中草药。它被广泛用于中医养生中，据说具有清热解毒、利尿消肿的功效。
赶黄草含有丰富的黄酮类化合物、挥发油和多种微量元素，这些成分赋予了赶黄草其药用价值。
泡水喝是常见的赶黄草服用方法之一。将干燥的赶黄草用水泡制成赶黄草水，据说可以清热解毒、利尿消肿，对一些慢性肾炎、黄疸型肝炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
然而，泡水喝赶黄草也存在一些潜在的危害。首先，赶黄草虽然具有一定的药用功效，但过量服用或长期大量服用可能导致中毒。其次，泡水喝赶黄草可能会引起胃肠不适、恶心、呕吐等不良反应，尤其是对于胃肠道功能较弱的人群。
此外，赶黄草本身性寒，泡水后更具寒凉之性，因此对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群不宜过量饮用，以免引起腹泻、腹痛等症状。
综上所述，赶黄草泡水喝具有一定的养生功效，但在使用时应注意适量，并避免长期大量饮用，以免造成不良反应或中毒。对于体质虚寒、胃肠功能较弱的人群，更应谨慎使用，建议在医生指导下使用。