菖蒲，又名石菖蒲、龙头菜，是一种生长在水边的多年生草本植物，具有较高的药用价值。
菖蒲的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 清热解毒：菖蒲具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒发热、咽喉肿痛等症状。
2. 祛风止痉：菖蒲能够祛风止痉，对于风湿性关节炎、肌肉痉挛等症状有一定的缓解作用。
3. 健脾开胃：适量服用菖蒲可以促进消化液分泌，增加食欲，有助于消化吸收。
4. 镇静安神：菖蒲含有挥发油等成分，具有镇静安神的作用，对于焦虑、失眠等有一定的缓解效果。
尽管菖蒲有诸多功效，但也存在一些禁忌需要注意：
1. 孕妇慎用：孕妇应慎用菖蒲，因为其含有挥发油等成分，可能对胎儿造成不良影响。
2. 高血压患者忌用：菖蒲具有一定的兴奋作用，高血压患者应避免过量食用，以免加重病情。
3. 痰湿体质者忌用：菖蒲具有辛温之性，痰湿体质者应慎用，以免导致痰湿加重。
4. 忌与某些药物同用：菖蒲含有挥发油等成分，可能影响某些药物的代谢和吸收，因此在服用药物期间应避免食用菖蒲。
综上所述，菖蒲作为一种常见的中草药，具有多种功效与作用，但在使用过程中需要注意禁忌，避免产生不良反应。在使用菖蒲前，最好咨询医生或中医师的建议，以便合理使用，达到更好的保健效果。
参考资料：
1. 《中药大辞典》
2. 《中医药学》杂志