脉搏和心率是人体生理活动中两个相关但不完全相同的概念。尽管它们都与心脏有关，但它们在定义、测量方法以及生理意义上有所不同。
心率是指心脏每分钟跳动的次数，通常以每分钟的心跳数（bpm）来表示。心率是一个相对简单的生理参数，可以通过心电图等工具来测量。
而脉搏则是指心脏搏动产生的血液冲击在血管壁上形成的脉动，通过触摸血管可以感知到的跳动。脉搏的频率、节律、力度等特征可以反映出人体的健康状况。
尽管心率和脉搏都与心脏有关，但它们的测量方法和意义略有不同。心率是通过测量心跳的次数来确定的，通常使用心电图等设备进行测量，而脉搏则是通过触摸动脉来感知血液流动的节奏和力度。
在中医养生中，脉搏被视为诊断疾病和评估人体健康状况的重要指标之一。中医师通过触诊脉搏的频率、节律、力度等特征来判断人体的阴阳平衡、气血流通情况以及脏腑功能的状态，从而指导养生保健和治疗疾病。
因此，虽然脉搏和心率都反映了心脏活动的某种方面，但在概念、测量方法和生理意义上有所区别。了解它们的区别有助于更好地理解人体生理活动，并在养生保健和医疗实践中加以应用。