一、胶原蛋白：随着年龄增长，人体内胶原蛋白含量逐渐减少，导致皮肤松弛、皱纹增加等问题。六十岁的老人可以适当补充胶原蛋白，帮助保持皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
二、钙片：老年人骨质疏松的风险较高，适当补充钙片可以增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。
三、维生素D：维生素D有助于钙的吸收利用，老年人晒太阳的机会较少，因此可以考虑适当补充维生素D，维持骨骼健康。
四、益生菌：随着年龄增长，老年人的肠道功能逐渐下降，益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强免疫力。
五、鱼油：富含omega-3脂肪酸的鱼油有助于降低血脂、减少心血管疾病风险，适量补充对于老年人心血管健康至关重要。
六、叶酸：叶酸能够预防老年人贫血，促进造血功能，维持血液健康。
七、蛋白质粉：适量补充蛋白质可以帮助老年人维持肌肉质量，延缓肌肉萎缩。
综上所述，六十岁老人可以通过补充胶原蛋白、钙片、维生素D、益生菌、鱼油、叶酸、蛋白质粉等补品来维持身体健康。但在选择补品时，建议根据个体健康状况、医生建议以及产品质量来进行合理选择，避免盲目补充。
在补品的同时，老年人还应注意均衡饮食，保持适量运动，保证充足睡眠，注重心理健康，综合调理身体，才能实现养生的效果。