苏打水因其清凉解渴的特性，常被人们用来解暑或者消化不良。然而，并不是所有人都适合饮用苏打水。下面列举了三种人群不宜喝苏打水的原因：
1. 胃酸过多的人：苏打水虽然能够中和胃酸，但过量饮用会刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，导致胃酸过多的人出现胃部不适甚至消化不良的情况。
2. 肾脏问题患者：苏打水中含有较高的钠，过量摄入可能增加肾脏负担，加重肾脏问题患者的症状，甚至诱发水肿或高血压。
3. 低钾血症患者：苏打水中的碱性物质可能干扰人体内钾离子的正常代谢，加重低钾血症患者的病情。
对于以上人群，应当谨慎饮用苏打水，可以选择以下替代性健康饮品：
- 温水：温水能够促进消化，保持胃肠道的正常蠕动，对胃部较为温和，适合胃部不适的人群。
- 柠檬水：柠檬水富含维生素C，有助于提升免疫力，调节酸碱平衡，适合胃酸过多的人群。
- 酸奶：酸奶中含有益生菌，有助于维护肠道菌群平衡，增强消化功能，对胃肠道有益。
在选择饮品时，应根据个人的身体状况和健康需求，合理搭配，保持饮食的多样性，才能更好地维护身体健康。