乌龙茶是一种被广泛认为有助于减肥的茶叶，因其具有促进新陈代谢、燃烧脂肪的作用，被很多人用来作为健康饮品。
然而，个体体质不同，有些人可能会出现与预期不同的效果。喝了七天乌龙茶却胖了5斤，有可能是因为乌龙茶本身并非减肥的万灵药，其效果可能受到个体体质、饮食习惯等多方面因素的影响。
在饮用乌龙茶的同时，也需要注意整体的饮食习惯。如果饮食过量、摄入的热量超过消耗量，即使喝了乌龙茶，也有可能会导致体重增加。
此外，乌龙茶中含有咖啡因等成分，如果摄入过量，也可能会对身体产生一定负面影响。
因此，对于想要通过喝乌龙茶减肥的人来说，除了适量的饮用乌龙茶外，还需要注意饮食的控制、合理的运动等方面，才能实现健康减重的效果。
如果在喝了七天乌龙茶后发现体重增加，建议及时调整饮食习惯，适量运动，或者向营养师、医生等专业人士寻求帮助，以找到适合自己的健康减重方式。