长鸡眼是一种局部皮肤增厚、硬化的现象，通常呈现圆锥状突起。它的形成主要是由于长时间受到摩擦或压力刺激，使皮肤表层角质层增厚，形成鸡眼。
长鸡眼的主要原因包括：1. 长时间穿着不合适的鞋子，特别是高跟鞋或过紧的鞋子，会增加脚部受到压力的机会，导致长鸡眼的形成。2. 脚部长时间摩擦或受到异物刺激，如长时间站立、行走、搓脚等，也会引发鸡眼。3. 脚部皮肤干燥缺水，角质层增厚，容易出现长鸡眼。4. 骨刺、骨赘等脚部异常问题也可能导致鸡眼。
预防长鸡眼的关键在于注意日常护理和保持脚部清洁，避免长时间穿着不合适的鞋子，选择合适的鞋子和袜子，保持脚部皮肤干燥，定期修剪脚趾甲，避免脚部受到过多摩擦和压力。
对于已经形成的长鸡眼，可以采取以下方法进行治疗：1. 使用鸡眼膏或软膏软化角质，帮助鸡眼表面角质层脱落。2. 使用鸡眼去除器具帮助去除鸡眼。3. 寻求专业医生帮助，可能需要进行手术治疗。
长鸡眼虽然通常不会对健康造成严重影响，但会给日常生活带来不便，甚至引发其他皮肤问题。因此，及时预防和治疗长鸡眼是十分重要的。
注意：在治疗鸡眼时，不建议自行削除鸡眼，最好在医生指导下进行治疗，以免引发感染或其他并发症。