1. 要选择轻薄而保暖的被子。在发烧的情况下，盖被子的目的是帮助促进出汗和排毒，因此被子不必过厚。选择一条轻薄但保暖性好的被子会更为合适。
2. 注意通风换气。即使在发烧的情况下，房间内也要保持通风，可以稍微开窗，保持空气流通。这样有利于散发体内的热量，帮助体温降低。
3. 使用暖宝宝。发烧39度以上时，可以在床铺上放置暖宝宝，但不要直接贴在身体上，以免过热。暖宝宝可以帮助提高被子的温度，缓解寒冷感。
4. 多饮水。发烧时身体消耗大量水分，因此要保持充足的水分补充。盖被子的同时，可以适量喝些温热的水，帮助促进出汗，加速退烧。
5. 保持头部透风。即使盖被子，也要注意头部的透风，可以留出一小部分空隙或使用薄毛巾覆盖额头，避免头部过热。
6. 注意被子边角。在盖被子时，尽量将被子的边角塞入床沿，避免外面冷空气的流入。被子要盖到脚部，但不要过紧，以便身体可自由活动。
7. 定时换被单。发烧时容易出汗，被单会变湿，因此要定时更换干爽的被单，防止感冒或湿气袭身。
8. 注意自身感觉。最重要的是听从自身感觉，如果感觉被子过重或过热，随时可以适当调整。舒适的状态更有利于身体的恢复。
综上所述，当发烧体温达到39度以上时，正确盖被子是至关重要的。选择合适的被子，通风换气，搭配暖宝宝，及时补充水分，保持头部透风，注意被子边角，定时换被单，并随时调整被子厚度，都能帮助缓解发烧的症状，促进痊愈。
如果发烧持续时间过长或体温持续升高，建议立即就医寻求专业的治疗。