怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食，以保障胎儿和自身的健康。有些食物在孕期可能会对宝宝造成不良影响，因此需要避免食用。
首先，孕妇应该避免生鱼片、寿司等生鱼生肉类食品，因为生鱼可能带有细菌和寄生虫，对孕妇和胎儿造成感染风险。
其次，孕妇应远离未经熟透的肉类，如生鸡肉、生鸭肉等。这些食物可能携带细菌，增加食源性疾病的风险。
另外，含有大量咖啡因的食物和饮料也应该限制摄入，如浓茶、咖啡、可可等。过量摄入咖啡因会影响宝宝的神经系统发育。
高盐食物也应当少吃，因为过多的盐分会增加孕妇患高血压的风险，对胎儿的发育也不利。
街边小摊食品、生冷食物和霉变发芽的食物都应该避免，因为它们可能携带有害细菌，对健康有害。
除了食物，孕妇在孕期也应该避免饮酒和吸烟，因为这些均会对胎儿的发育产生负面影响。
总之，孕妇在孕期要注意饮食，避免食用可能对胎儿和孕妇本身造成不良影响的食物，尽量保持均衡的饮食，以保障孕期健康。
如有疑问或需要更多专业指导，孕妇应当咨询产科医生或营养师，以获得个性化的饮食建议。