1. 高糖食物：脂肪肝患者应避免摄入过多的糖分，尤其是高糖食物如糖果、甜点、饮料等。过多的糖分摄入会导致肝脏脂肪堆积更严重。
2. 高脂食物：脂肪肝患者不宜摄入过多的高脂食物，如猪肉、牛肉、肥肉、奶油、油炸食品等。这些食物会加重脂肪肝的症状。
3. 酒精：酒精是脂肪肝的重要诱因，脂肪肝患者应立即戒酒。过度饮酒会对肝脏造成损害，进一步恶化脂肪肝。
4. 加工食品：含有防腐剂、添加剂、色素等的加工食品对肝脏不利，脂肪肝患者应尽量少食用或避免这类食物。
5. 辛辣食物：辛辣食物会刺激肠胃黏膜，引起肝脏负担加重，脂肪肝患者应减少辛辣食物的摄入。
6. 饮食过饱：过饱的饮食会增加肝脏负担，加重脂肪肝的症状。脂肪肝患者应注意控制饮食量，避免过度进食。
7. 咖啡因：过量摄入咖啡因会影响肝脏的代谢功能，不利于脂肪肝的康复。脂肪肝患者应适量饮用咖啡或茶。
8. 浓茶、浓咖啡、可可等食物：这类食物含有大量的咖啡因和茶碱，会对肝脏产生刺激，不利于脂肪肝的康复。
脂肪肝患者在日常饮食中应多食用水果、蔬菜、粗粮、鱼类等清淡易消化的食物，均衡膳食，避免摄入大量热量和脂肪过多的食物，有助于改善脂肪肝症状。
如果脂肪肝严重或症状加重，建议患者及时就医，接受专业治疗。良好的饮食习惯可以帮助预防和改善脂肪肝，保护肝脏健康。