被马蜂蛰后，首先要尽快离开蜂虫区，避免再次受伤。
找到被蜇处，不要用手指捏或挤蜂针，以免使毒液扩散。
用洁净的肥皂水或清水清洁被蛰伤的部位，并用冰块或冰袋冷敷数分钟，有助于缓解疼痛和消肿。
可以涂抹少量薄荷膏或抗组胺药膏，有助于止痒和镇痛。
保持被蛰部位干燥清洁，不要抓挠，以防感染。
饮用大量水，帮助排除毒素，有助于减轻症状。
可以服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛不适，但应按照医生建议用药。
如出现过敏反应如呼吸困难、全身发痒等，应立即就医。
在被马蜂蛰伤的头几天里，避免剧烈运动，保持休息，有助于伤口愈合。
秋天到了，蜜蜂等昆虫开始变得比较活跃，外出时最好穿长袖衣服、长裤，不要穿浅色衣服，尽量不要使用香水等刺激性味道。
若被马蜂蛰伤后肿胀、疼痛等症状持续数天无缓解，建议就医检查，以排除其他并发症。
如果你对被马蜂蛰伤有严重过敏反应的历史，平时应携带急救药品，如肾上腺素自动注射器。
在户外活动或工作时，随身携带马蜂蛰伤的急救药品或紧急预案，以备不时之需。