持续打嗝可能让人感到不适，但通常并不会对健康造成严重问题。打嗝是一种人体的正常生理反应，通常是因为胃里的空气通过横膈膜排气而引起。然而，如果打嗝持续时间较长，可能会让人感到困扰。
导致持续打嗝的原因可能包括：1. 吃得太快或吃得太多；2. 饮食过敏或过敏反应；3. 紧张或焦虑状态；4. 消化不良或胃酸倒流；5. 饮食引起的胃肠问题等。
针对持续打嗝，可以尝试以下方法进行缓解：1. 喝一些温水或让自己深呼吸；2. 咀嚼一些生姜或香蕉；3. 保持坐姿，避免弯腰；4. 尝试进行放松的深呼吸练习；5. 避免食用刺激性或气泡饮料。
如果打嗝持续时间较长（超过1小时），并伴有其他不适症状，建议寻求医疗帮助。持续打嗝可能是某些疾病或疾病的表现，如胃食管反流病、神经性打嗝等，需要进行进一步检查和治疗。
总之，虽然持续打嗝可能令人感到不适，但通常情况下并不是什么严重问题。通过调整饮食习惯、保持心情愉快、规律作息等方式可以帮助缓解这种情况。但如果打嗝持续时间过长或伴有其他症状，建议及时就医。