1. 情绪低落：抑郁症患者的情绪常常处于低迷状态，持续时间较长。他们可能感到无助、悲伤、沮丧，严重时甚至出现自杀念头。
2. 失眠或睡眠过多：抑郁症患者可能出现失眠、早醒、入睡困难等睡眠问题，也有可能反而睡眠过多，白天缺乏活力。
3. 食欲变化：抑郁症常表现为食欲改变，有的人食欲下降，有的则会增加，甚至出现暴饮暴食的情况。
4. 缺乏兴趣：抑郁症患者往往对原本感兴趣的事物失去了兴趣，即使是平时喜爱的活动也不再感到愉悦。
5. 疲劳乏力：抑郁症可能导致身体乏力、疲劳感，即使休息过后仍然感到疲倦。
6. 集中注意力困难：抑郁症患者常感到注意力不集中，做事效率低下，记忆力减退，甚至产生决策困难。
7. 自我贬低：抑郁症患者可能产生自我贬低的想法，觉得自己一事无成、毫无价值，缺乏自信。
8. 情绪波动：抑郁症患者情绪波动较大，可能表现为易怒、暴躁，也可能过度敏感、情绪脆弱。
9. 社交回避：抑郁症患者通常会回避社交场合，不愿意和他人交流，疏远朋友和家人。
10. 身体不适：抑郁症也可能伴随一些身体症状，如头痛、胃部不适、背痛等，这些症状没有明显的身体原因。
若您或您周围的人出现上述症状，建议及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助。抑郁症是可以治疗的，不要因为社会观念或其他原因而忽视自己的心理健康问题。