归脾丸是一种中药养生品，主要成分包括人参、茯苓、白术等药材。根据中医理论，脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃功能的好坏直接关系到人体的健康状况。
长期不良的饮食习惯、生活作息不规律等因素会导致脾胃失调，表现为消化不良、食欲不振、乏力等症状。而归脾丸作为一种中药补益药品，据说能够调理脾胃，改善相关症状。
有人吃了一个月归脾丸后称感觉精神状态好转，精力更充沛，皮肤状态也有所改善。虽然归脾丸不能直接让人变年轻，但通过调理身体，改善脾胃功能，使人感觉精神焕发、容颜焕发。
不过，在食用归脾丸之前，务必咨询医生或中医师的建议，因为中药虽然对调理身体有益，但也有适用人群和禁忌症。个体差异较大，不适合所有人。
综上所述，吃了一个月归脾丸可以让人感觉身体状态有所改善，精神状态更好，可能在一定程度上呈现出年轻化的特征。但要谨慎对待，慎重选择中药养生品，注意饮食调理和健康生活方式，才能真正达到养生延年益寿的效果。