脸部皮肤暗沉可能由多种因素引起，其中包括以下几个主要原因：
1. 外界环境因素：长时间暴露在阳光下会导致皮肤黑色素沉着增加，使皮肤变得暗沉；污染环境中的尘埃和污染物也会影响皮肤呼吸，使皮肤暗沉。
2. 生活习惯：不良的生活习惯如熬夜、吸烟、饮酒等都会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤暗沉。
3. 饮食因素：饮食不均衡、缺乏营养、摄入过多油脂或糖分等会影响皮肤代谢，导致皮肤暗沉。
4. 内分泌失调：内分泌失调会使黑色素合成增加，导致皮肤暗沉。
5. 缺乏睡眠：睡眠不足会导致肌肤无法充分修复，造成皮肤暗沉。
针对脸部皮肤暗沉的问题，可以采取以下改善措施：
1. 防晒：外出时做好防晒工作，避免长时间暴露在紫外线下。
2. 调整生活习惯：保持良好的生活习惯，有规律作息，不熬夜，不吸烟，不酗酒。
3. 合理饮食：注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E的食物，减少油脂和糖分的摄入。
4. 注重睡眠质量：保证充足的睡眠时间，睡眠质量也很重要。
5. 使用护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，注意补水保湿和深层清洁。
通过调整生活方式、饮食习惯、保护皮肤等多方面综合改善，可以有效减轻脸部皮肤暗沉黑的问题，让肌肤重现光彩。