近视是现代人中较为普遍的问题，其主要原因是长时间盯着电子屏幕或书本等近距离用眼。中医认为，眼睛近视与肝经肾气不足、眼部经络气血不畅、肾精亏虚等有关。
针对眼睛近视，中医提供了一些调理方法。首先，保持良好的用眼习惯，每40分钟看书或用电子产品后应休息10分钟，远离屏幕适当缓解眼部疲劳。其次，饮食方面应多摄入富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、柠檬、核桃等，有益于眼睛健康。另外，中医认为调理眼睛近视还可以通过经络保健、穴位按摩和中药调理等方法。
穴位按摩是中医中常用的一种调理方法。可以通过按揉“阳明明目穴”、“睛明穴”和“攒竹穴”等眼部相关穴位，促进眼睛血液循环和经络气血通畅。此外，“四白穴”和“太冲穴”等全身穴位的按摩也有助于调节全身气血，改善眼睛近视。
除了穴位按摩，中药调理也是一种有效的方法。常用的中药调理方包括川芎、白芷、茯苓等，这些中药可以滋养肝肾、调和气血，对恢复视力有一定帮助。但在选择中药调理时，最好咨询专业中医师，根据个人体质和症状来进行合理搭配。
此外，中医养生中也强调调整生活作息，适量运动，保持良好的情绪等都有助于改善眼睛近视。定期进行眼保健操、保持户外活动和均衡的饮食等都是有效的方法。
总的来说，眼睛近视是可以通过中医的调理方法来帮助恢复视力的。保持良好的用眼习惯，饮食均衡，按摩穴位，中药调理，调整生活作息等均是有效的方法。但是在进行中医调理前，最好咨询专业医师，根据个人情况来进行合理调理，以达到更好的效果。