1. 绿茶：绿茶中的茶多酚和咖啡碱等成分有降血压的效果，同时也有利于降低胆固醇。
2. 黑茶：黑茶中的茶多酚等成分有清热、解毒、凉血、利尿的功效，适合高血压患者饮用。
3. 龙井茶：龙井茶中的维生素C和咖啡碱有助于降低血压和胆固醇，对于高血压患者有一定的帮助。
4. 乌龙茶：乌龙茶含有茶多酚和咖啡碱等成分，有利于扩张血管，降低血压。
5. 大红袍茶：大红袍茶具有健胃、消食、生津、解渴、利尿作用，对于高血压患者有一定的好处。
6. 茉莉花茶：茉莉花茶有舒张血管、减少心脏负担的作用，对于降血压有一定帮助。
7. 金银花茶：金银花茶能够清热解毒、凉血利尿，对于高血压患者有一定的调节作用。
8. 菊花茶：菊花茶中的菊花黄酮等成分有降血压的作用，同时也有助于镇静神经、减轻情绪波动。