留级是指胎儿在子宫内停留时间过长，超过预产期而不自然分娩。虽然有时候留级是正常的生理现象，但也可能会给孕妇和胎儿带来一定的健康风险。那么，什么样的孕妇容易留级呢？
1. 首先，孕妇自身的身体状况会影响胎儿在子宫内的生长和发育以及分娩的顺利程度。孕妇如果有慢性疾病、胎位异常、胎盘前置、盆腔畸形等情况，都容易导致留级的发生。
2. 孕妇的年龄也是一个影响因素。过年轻或者过年长的孕妇都容易发生留级。一般来说，年龄在20-35岁之间的孕妇留级的可能性较低。
3. 孕妇生活方式对胎儿的影响也不容忽视。长期坐姿不良、缺乏运动、饮食不规律、过度劳累等都可能导致胎儿位置不佳，进而造成留级。
为了避免留级的发生，孕妇可以采取以下预防措施：
1. 孕期定期做产检，包括B超等检查，及时了解胎儿的生长发育情况和胎位，有针对性地进行干预。
2. 孕期适当的运动非常重要，可以选择适合孕妇的产前瑜伽、孕妇瑜伽等活动，帮助胎儿保持正常位置，并有助于减轻分娩时的疼痛。
3. 保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、均衡的饮食、充足的休息等，有利于胎儿的生长和发育，减少留级的发生。
4. 遇到任何不适或疑问要及时就医，接受专业医生的建议和治疗，确保母婴的健康。
总的来说，了解造成留级的因素，提前采取预防措施，保持积极乐观的心态，都是避免孕妇留级的关键。孕期的健康管理对于胎儿的健康成长和母亲的身体恢复都至关重要。