每次尿量较少或者频繁排尿可能是身体健康问题的一种表现。尿频是指频繁地排尿，而每次尿量较少则是指尽管频繁排尿，但每次排出的尿液量却较少。
尿频和每次尿量较少可能由多种因素引起，包括饮食习惯、水分摄入、药物使用、生活习惯以及潜在的健康问题。
饮食习惯可能是导致尿频或每次尿量较少的一个因素。摄入过多的咖啡因或者辛辣食物可能刺激膀胱，导致尿频。另外，过多的盐分摄入可能增加尿量。
水分摄入过少或过多都可能影响尿量和排尿频率。保持适当的水分摄入，每天饮水量建议根据个人体重和活动量而定，通常建议每天至少饮水8杯。
某些药物，如利尿剂和一些抗生素，可能导致尿频或每次尿量较少。如果怀疑药物是导致这种情况的原因，应该向医生咨询。
生活习惯也可能影响尿频和每次尿量。例如，憋尿过久可能导致膀胱肌肉过度收缩，导致尿频。
尿频和每次尿量较少还可能是一些健康问题的症状，如膀胱感染、前列腺问题、尿道炎症、糖尿病等。如果频繁出现这种情况，建议及时就医。
维护健康的排尿习惯是非常重要的。适当的饮食、充足的水分摄入、良好的生活习惯以及及时就医处理潜在的健康问题都可以有助于改善尿频或每次尿量较少的情况。
总之，尿频和每次尿量较少可能是身体健康问题的信号，了解其可能的原因并采取相应的措施对于维护健康至关重要。如果频繁出现这种情况，建议咨询医生以获取专业建议和治疗。