日光性皮炎是一种由紫外线引起的皮肤过敏症状，通常出现在阳光暴露后，表现为皮肤潮红、瘙痒、水疱等不适。
对于轻度的日光性皮炎，可以通过减少暴露在阳光下的时间、遮阳、涂抹防晒霜等方法来缓解症状。
同时，在发作期间避免使用刺激性化妆品和药物，选择清凉舒适的衣物，保持皮肤清洁，多喝水等措施也有助于减轻症状。
但对于严重的日光性皮炎病例，应及时寻求皮肤科医生的帮助，进行诊断和治疗。医生可能会推荐口服抗组胺药物、外用激素药膏或进行光敏感试验等治疗方法。
值得注意的是，日光性皮炎是一种需要长期注意和管理的慢性疾病，患者应该注意避免阳光暴露，选择合适的防晒措施，保持皮肤健康。
总的来说，轻度的日光性皮炎可以通过个人自我管理和保健方法来减轻症状，但在严重情况下，建议尽快寻求医疗帮助，按医生的建议进行治疗和管理，避免加重病情。