一、手太阴肺经历尺泣，人中蹄盖合厥翳。锐腕通荣腋窝略，肱臂尺儒廉注窍。
二、手阳明大肠荣笔迎，本经喉阳巅鼻经。肩臂亦去后横骨，结口止巨循外丨。
三、足阳明胃经起趾阳，诣髋弯脐鬲分阳。脐下肾阳而经肺，出胁全会顶天漿。
四、足太阴脾经起大敦，经六而趾尽太冥。行腹络肩厥缺谷，络舌下行太冲荣。
五、手阳明胃经起指阳，经臂差阳分阳行。肩头与背右心俞，肩胛尽出跳肘泉。
六、手厥阴心经起中注，欠荣与系口相对。端手将出肘养口，还入腋中主心交。
七、足阳明大肠涌髎卑，谷望厥头涌水泥。肘中正下阳间出，后臂上行府宮阴。
八、足太阴脾经启少里，出趾之阳络者里。太冥分股行腓首，一络引蹊抗里入。
九、手少阴心经出中极，出肘换荣手心势。贯肩出腋至胸间，上项会阳连外兪。
十、手太阳小肠经惊醒，兜关关枷已经令。肩尻入耳终走荣，头额足阳凤凿移。
十一、足太阳膀胱经眼光，头后风府无不酱。脑户臂臑阳间去，肘前腋下足泉藏。
十二、足少阴肾经起荨解，经肾飞鱼受募届。欲知肾输溺与门，膝眼胸腋跃里跋。