1. 增强免疫力：人参皂苷RG3具有很强的免疫调节作用，可以增强机体的免疫功能，提高机体的抵抗力，有助于预防感冒、疾病等疾病的发生。
2. 抗肿瘤作用：人参皂苷RG3在肿瘤治疗中显示出显著的抗肿瘤活性，能够促进癌细胞的凋亡，抑制肿瘤的生长和转移，是一种有潜力的抗肿瘤药物。
3. 改善认知功能：人参皂苷RG3被认为有利于改善记忆和认知功能，对预防老年痴呆和认知障碍有一定帮助。
4. 降血糖作用：研究显示，人参皂苷RG3可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的治疗效果。
5. 抗疲劳作用：人参皂苷RG3被认为具有抗疲劳作用，能够提高体力，减轻疲劳感，增强身体的抗压能力。
6. 促进心血管健康：人参皂苷RG3对心血管系统有益，可以降低血压、改善心脏功能，对预防心血管疾病有一定帮助。
7. 抗氧化作用：人参皂苷RG3具有很强的抗氧化活性，可以清除体内自由基，延缓衰老，保护细胞健康。
人参皂苷RG3作为人参的主要活性成分之一，其功效和作用被越来越多的科研人员所重视。在现代医学研究中，人参皂苷RG3展示出广泛的保健和治疗潜力，对于促进健康和养生有着重要意义。