左旋肉碱是一种营养补充剂，被认为有助于促进脂肪的代谢，增加能量消耗，从而帮助减轻体重。但左旋肉碱并非一种神奇的减肥药物，短时间内想燃烧十斤脂肪并不现实。
左旋肉碱通过促进脂肪酸的氧化以及提高线粒体的功能，帮助身体更有效地将脂肪转化为能量。然而，左旋肉碱的作用相对有限，七天时间燃烧十斤脂肪的说法并不科学。
在减肥过程中，运动和合理的饮食习惯才是最重要的因素。左旋肉碱可以作为辅助手段，但并不能取代健康饮食和适量运动。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食结构，远比依靠左旋肉碱更为重要。
如果想要减肥，建议制定科学的减肥计划，包括合理的饮食结构和适度的运动。不要过分依赖于减肥药物或营养补充剂，更应注重长期坚持健康的生活方式。
在选择左旋肉碱或其他减肥产品时，应当谨慎选择，并遵循医生或专业人士的建议。因为每个人的体质和身体状况不同，对于减肥方法需要因人而异，不能随意尝试。