痛经是许多女性在经期常见的症状之一，通常伴随着腰酸背痛、头晕等不适。在经期，子宫收缩力加强，导致宫寒宫气不畅，血液循环障碍，从而引起疼痛感。
痛经躺着比站着更为严重的原因之一是因为站立姿势时会增加腰背部的负担，加重腰部和子宫间的张力，同时由于重力作用，子宫位置会有所变化，加剧了宫寒宫气不畅的情况。
另外，站立姿势下身体的重力更多地作用在下半身，会增加盆腔器官的受压程度，导致血液循环更加不畅，疼痛感更为突出。
相比之下，躺着时身体的负担减轻，减少了腰部和子宫间的张力，有利于子宫的舒展，有助于减缓子宫内的痉挛和疼痛感。
根据中医理论，调养身体、注意休息是缓解痛经的重要方式之一。适当的按摩、温热敷、饮食调理都可以帮助缓解痛经。此外，可以尝试中药调理、针灸、艾灸等方法来改善体内气血状况，减轻痛经症状。
总的来说，痛经躺着比站着更疼是因为站立姿势增加了腰部和盆腔的压力，加重了宫寒宫气不畅的情况，而躺着时身体的负担减轻，有助于减缓子宫内的痉挛和疼痛感。在经期时，女性需注意保持良好的姿势，合理调理身体，如有需要，及时就医寻求更好的调理方法。