怀孕初期是胎儿发育的关键时期，保胎工作尤为重要。以下是怀孕初期最好的保胎方法：
1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、保持良好的饮食习惯，远离烟酒等不良习惯。
2. 补充叶酸：叶酸是一种可以预防胎儿神经管缺陷的重要营养素，建议孕妇在怀孕前和怀孕初期适当补充叶酸。
3. 合理饮食：多吃蔬菜水果，适量摄入均衡营养，保持规律饮食，避免暴饮暴食。
4. 规律作息：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，尽量保持心情愉快。
5. 避免接触有害物质：如有毒化学品、放射性物质等，尽量远离这些对胎儿有害的物质。
在怀孕初期保胎期间，孕妇还需要注意以下事项：
1. 定期产检：定期去医院做产检，了解胎儿的健康情况，及时发现并解决问题。
2. 避免性生活：避免过于激烈的性生活，以免影响孕妇子宫内环境。
3. 注意保暖：避免受凉，避免长时间泡热水澡，保持体温适宜。
4. 不要穿高跟鞋：避免穿高跟鞋，选择平底舒适的鞋履，减轻腿部不适。
5. 避免压力过大：保持心情舒畅，避免过度紧张和情绪波动，可尝试进行一些缓解压力的活动，如瑜伽、冥想等。
怀孕初期保胎是非常重要的，希望准妈妈们能够根据上述方法和注意事项认真呵护自己和正在成长中的胎儿，度过一个健康愉快的孕期。
记住，保持良好的生活习惯和积极的心态是怀孕初期最好的保胎法宝。