很多女性在意外怀孕后会选择流产解决问题,流产分为人工流产和药物流产,但这两种方式都有一定的限制,需要在特定的时间内进行,以减少对女性的伤害。那么,流产后有哪些注意事项呢?
1、一个月内禁止性生活
无论药流后出血量多少,在月经来之前都要禁止性生活。因为药流后子宫内膜需要一定的时间来修复,加上宫颈松弛,如果子宫尚未恢复正常功能就性交,可能会导致细菌感染,引发多种妇科疾病。所以建议一个月后再进行性生活较为安全。
2、注意个人卫生
做完药流后务必注意个人卫生。定期更换内裤和卫生巾,经常用温水清洗外阴。同时要注意出血是否停止,一个月内不要洗盆浴,不要冲洗阴道,更不要游泳。清洗外阴最好用淋浴方式。
3、多休息
药流对女性身体的伤害较大,所以在药流后的前两天最好卧床休息。之后即使下床活动也要避免过度劳累,一个月内不要进行重体力劳动,也不要进行剧烈运动。
4、注意饮食
药流后要多食用含有优质蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、牛奶等,但避免过于油腻的食物,并且不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物,以免影响身体恢复。