睡前不明原因地哭闹，睡着后不安宁，不断翻身……你的宝宝在睡觉的时候，是否经常出现这些情况呢？其实宝宝的睡姿也可以预示着宝宝的健康状况。让我们一起来看看以下8个睡相，从而判断宝宝的健康状况。
睡相1
睡前不安，入睡后容易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。
健康隐患：这很可能预示着宝宝即将要发烧。
应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。
睡相2
睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。
健康隐患：宝宝可能患有湿疹或中耳炎。
应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如有的话，应立即送宝宝去医院治疗。
睡相3
睡觉后不断地咀嚼、磨牙。
健康隐患：宝宝可能患有蛔虫病，或是消化不良。
应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药进行驱虫；要合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝吃太多，因为吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，导致消化不良。
睡相4
睡觉时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。
健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受到过强的刺激或惊吓。
应对措施：避免让宝宝在白天过度玩耍，或是进行过多的室外活动。不要吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作吓唬宝宝玩。
睡相5
睡觉时手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。
健康隐患：可能是蚊虫叮咬或纤维物缠住。
应对措施：检查一下宝宝是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有的话，应立即为宝宝涂上专用药膏，以防感染；如果没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠绕。
睡相6
睡得不稳定，不断翻来覆去，经常翻动身体。
健康隐患：可能是消化不良，宝宝体温过高，也很可能是在发烧。
应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉。家长应避免给孩子盖过厚被子，且宝宝吃饱睡前要避免过饱。
睡相7
经常在睡醒后突然大声啼哭。
健康隐患：这在医学上称为宝宝的“夜间惊恐症”。
应对措施：这通常是由于白天受到不良刺激，如恐惧等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。
睡相8
睡不安稳，经常醒来，哭一阵才能再次入睡。
健康隐患：很可能是宝宝肠胃循环紊乱。
应对措施：特别留意宝宝是否有腹泻、呕吐，或者进食不规律的现象。如果有，应尽快带宝宝去医院诊治。