都说女人是水做的,女人要保持滋润才能保持健康和美丽。那么你知道女性身上哪些部位最需要滋润吗?下面小编给大家介绍一下女性美容养生小常识,一起来看看吧。
一、眼睛
常见问题:眼睛干涩、发红,有异物感。
眼睛是我们身体上消耗能量最多的部位,按照体积和能量消耗的比例来说,它绝对是占据榜首的。
中医认为,眼睛的健康依赖于肝血的滋养,同时眼睛的功能会消耗大量的血液,所以有“久视伤血”的说法。如果阴血不足,眼睛就会干涩疲劳,这只是程度的问题。
润目技巧:
1. 吃枸杞子
2. 闭目养神
3. 用湿热物品敷眼
4. 做眼保健操
二、口鼻
常见问题:口干、咽干、舌干、鼻干、鼻出血。
我们体内有一些经脉负责供给口腔、舌头和喉咙润滑液,尤其是唾液和涎液。如果供给的水源不足,体液会减少,口鼻就会干燥。
润口鼻技巧:
1. 喝些植物茶
2. 使用加湿器