保持积极乐观的心态：
心理因素对于该疾病具有一定影响。因此，保持积极的心态对于维持健康的免疫功能至关重要。
注重合理安排工作和休息：
合理的饮食、规律的作息是保持健康的关键措施。劳逸结合，适度地进行活动和休息。
避免受寒湿侵袭：
要避免受寒、淋雨以及保持关节处的保暖。不要穿湿衣物、湿鞋或湿袜等。夏季炎热时，不要过于追求凉爽，避免大量饮用冷饮。天气转凉时，注意防止寒风侵袭。冬季严寒时，保持温暖是最要紧的。
提高身体素质：
经常参加体育锻炼，例如健身操、气功、太极拳、广播体操和散步等，对身体有很大好处。经常锻炼身体可以增强体质，提高抗病能力，减少患病几率，比那些不经常锻炼的人更能抵抗寒湿侵袭。
预防和控制感染：
某些类风湿性关节炎是在患上扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎和牙齿龋齿等感染性疾病后发生的。人们认为这是因为身体对这些感染病原体产生免疫反应而引发了该疾病。因此，预防感染和控制体内感染灶也非常重要。