春季是水果的旺季，各种水果纷纷上市。然而，春季吃水果也需要注意，不可随便乱吃。接下来我们来了解一下五种不宜多吃的水果。
1、香蕉
问题：有些不法商贩为了让香蕉表皮变黄漂亮，使用过量二氧化硫催熟，但果肉依然硬且不甜。二氧化硫对人体是有害的。
建议：正确的方法是加温熏熟。
营养师：香蕉是一种营养丰富的热带水果，味道甜且寒凉，有润肠、清热的作用。它的成熟季节通常是夏天。
2、草莓
好处：草莓有去火、解暑、清热的作用。春季人体的肝火往往比较旺盛，适量食用草莓可以起到抑制作用。此外，草莓富含果胶和纤维素，有助于消化和预防便秘、痔疮和肠癌。
问题：草莓中间出现空心、畸形不规则且过大的现象，通常是使用了过量的激素所致。草莓被催熟剂或其他激素类药物处理后，果实周期变短，颜色鲜艳，但味道淡而缺乏新鲜的香味。
营养师：草莓是非常诱人的水果，它富含维生素C，新鲜的草莓是个不错的选择。草莓的自然成熟期通常在每年的5月下旬。
3、葡萄
问题：一些不法商贩和果农用乙烯和水稀释，将未成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，一两天后青葡萄就会变成紫葡萄。
营养师：每年的8、9月是葡萄成熟的季节。葡萄味道甘甜微酸，性平，有补气血、强筋骨、利小便的功效。葡萄的糖含量较高，糖尿病患者要适量食用。
4、菠萝
问题：一些人食用菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、口唇发麻和皮肤发痒等过敏反应。
原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为了预防过敏，切好的菠萝应放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再食用。
营养师：菠萝是一种热带水果，富含膳食纤维和菠萝蛋白酶，对于预防便秘和消化不良有很好的效果，是夏季的理想水果。随着天气逐渐变暖，我们会看到越来越多的菠萝摊位，很多商家都是用盐水浸泡菠萝，每块菠萝上都插着筷子。在购买时需要注意：玻璃钢容器中的盐水是否更换过？筷子是新的吗？这样不仅不符合卫生标准，还会造成二次污染。
5、甘蔗
问题：春季的甘蔗大多是秋季的储存货，经过一个冬天的储存，容易变质。甘蔗的末端会出现絮状或茸毛状的白色物质，切开后断面上还会有红色丝状物。
危害：一些人在购买甘蔗时没有仔细挑选，看到切开后有红色丝状物却认为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。
营养师：甘蔗是很好的“泻火”食品，味道甜且寒凉，具有清热生津、下气润燥和和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节通常在11月，由于不当储存会导致甘蔗发霉，未成熟的甘蔗被切下后也容易发霉。
提示：以上五种水果的成熟季节都不是春季，我们平常吃到的大部分是长期储藏的水果，无法品尝到最佳口感，也很难获得充足的营养。另外，从中医角度考虑，这些水果大多属于寒凉性质的，春季最好少吃寒凉性质的水果。因此，建议大家在春季减少对这五种水果的摄入。