粥类、面条、炖菜、汤羹、瘦肉等食物是胃溃疡患者的良好选择。这些食物富含营养,容易消化和吸收,不给肠胃带来负担。此外,患者在摄入蔬菜时需要注意,尽量避免吃含粗纤维或渣滓较多的蔬菜,最好选择易消化的食物,例如番茄、南瓜。
胃溃疡患者应该吃什么食物
1、香蕉
香蕉刺激胃壁粘膜细胞生长,形成胃保护层,对胃溃疡有益。
2、紫菜
紫菜富含碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质,常吃可治疗胃溃疡。
3、藕
藕富含淀粉,可促进肠胃蠕动,预防和治疗便秘,加速胃溃疡愈合。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂等营养物质,对胃黏膜保护有效。
5、大枣
胃溃疡和胃寒患者常吃大枣或用大枣、糯米熬粥,有很好的暖胃效果。
6、蜂蜜
平时多喝蜂蜜水,保护肠胃,促进胃溃疡的恢复。
胃溃疡的症状
1、腹痛
胃溃疡位于上腹部中线的左侧或左上腹部,常伴有剧烈的疼痛。
2、体重下降
胃溃疡患者摄入热量减少,体重会减轻。
3、出血
出血是胃溃疡患者最常见的症状之一,可表现为大便呈柏油样或伴有呕血现象,严重时甚至有暗红色血便。
4、嗳酸、烧心
嗳酸是十二指肠溃疡患者比较常见的症状。
5、腹、背部压痛
胃溃疡患者的压痛点常位于前正中线脐上方偏左,或背部10~12胸椎旁。