患了腹泻，手边没有治疗药物怎么办？不妨试试将5～10克茶叶直接放入口中，嚼碎后咽下，这个方法非常有效。可以选择绿茶或者花茶。
茶叶是我国的传统饮品，也是一种良好的药物。茶叶的涩味主要来自其中的鞣质类成分，鞣质也被称为丹宁或鞣酸，是一种在植物中分子量较大的复杂多酚类化合物。根据中医理论，茶叶具有收敛固涩的效果，而现代研究证实其具有抗菌作用，因此对于细菌性腹泻有着抗菌止泻的作用。
基于这个原理，这个方法是有科学依据的。但是要注意两点，首先，茶叶除了含有鞣质外，还含有咖啡碱、茶碱等具有兴奋作用的成分，过量使用可能导致失眠；其次，茶叶中的鞣质或多酚类成分可能刺激肠胃，引起胃部不适。因此，胃病或者有失眠的人不适宜使用这个方法。