感冒咳嗽可以吃萝卜、蜂蜜、姜汤、大蒜生姜、鸡汤等食物。萝卜中含有丰富的营养素和维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。鸡汤含有多种人体所需的氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。而蜂蜜含有多种生物活性物质，如保持免疫系统正常工作的氨基酸和生物黄酮素，有助于治疗感冒。
感冒时需要注意什么
1、避免食用难消化的食物
感冒时胃口通常会变差，此时肠胃功能较弱。如果摄入难消化的食物，会对肠胃造成负担，导致消化不良，对病情非常不利。因此，在感冒期间最好选择容易消化的流质食物。
2、保持足够的水分摄入
喝水可谓百利而无一害。感冒期间应该多喝水，因为身体的水分不足会影响各个机能的正常运作。适量地摄入水分可以促进食欲，加快康复。
感冒期间应避免食用以下食物
1、口味重的食物
在感冒咳嗽期间，饮食应尽量选择清淡的食物。口味重的食物会导致呼吸道堵塞，更可能加重病情，使疾病恶化。可以选择一些蔬菜和水果，为身体补充必要的营养，加快排除病毒的速度。
2、有较强鱼腥味的食物
感冒时尽量避免食用有较强鱼腥味的食物。这些食物会加重咳嗽症状，并刺激呼吸道，严重情况下可能引发呼吸道疾病，对身体健康有不良影响。此外，需要注意的是，患有感冒的人在就医时医生通常会建议避免食用刺激性食物，而海鲜正是这类食物之一。