茼蒿具有增加免疫力、通便健胃和消肿等功效，适量地吃点茼蒿还可以美化肌肤。茼蒿有这么多作用，但孕妇不能吃茼蒿呢？今天和小编一起了解一下孕妇吃茼蒿的危害吧。
1、消食开胃，通便利肺
茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于消化和开胃，增加食欲，并且其中的粗纤维有助于促进肠道蠕动，通便利肺。
2、清血养心，润肺化痰
孕妇可以与其他菜式搭配食用茼蒿，可以清血养心，润肺化痰。茼蒿富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，性味甘平，具有养心安神、润肺补肝、稳定情绪、防止记忆力减退的作用。此外，茼蒿芳香可口，可以消痰开郁，排除浊气。
3、利尿降压
茼蒿具有利尿降压的功效，孕妇适量食用茼蒿有益身体健康。茼蒿富含多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高含量的钠、钾等矿物盐，能够调节体内水液代谢，促进尿液排出，减少水肿；茼蒿中还含有一种挥发性的精油和胆碱等物质，具有降血压和增强脑力的作用。
总结一下，茼蒿性温，孕妇是可以食用茼蒿的，孕妇食用茼蒿还可以促进消化和利尿，但是任何美味的食物都不能过量食用，尤其是孕妇要注意饮食均衡。