孕妇可以食用陈皮，并且对胎儿没有副作用。但并非所有孕妇都适合食用陈皮，应根据个人体质决定。性温的陈皮不适合阴虚体质的孕妇，因为会加重阴虚症状。
孕妇食用陈皮的好处:
1、陈皮有良好的开胃效果，它刺激胃分泌消化液，促进食物消化。此外，陈皮还能排除肠道积气，增加食欲。
2、孕妇食用陈皮可以缓解孕吐症状。初期孕吐令人难受，闻一闻陈皮的味道或食用掺有陈皮的食物可以有效缓解孕吐。
3、陈皮能抗过敏和消炎。孕妇在怀孕期间出现过敏可以使用陈皮治疗，而不需使用药物，以免对胎儿产生损害。
4、陈皮有镇咳祛痰的效果。陈皮挥发油可以对抗由组胺引起的支气管痉挛，对治疗孕期咳嗽有效。
孕妇食用陈皮需注意：
1、虽然孕妇可以食用陈皮，并且对身体有益，但使用时需要特别注意。阴虚体质的孕妇在怀孕后不宜食用陈皮，否则会出现多种上火症状，如咽喉肿痛、烦躁失眠等，还会使胎儿体温过高，对其健康造成伤害。
2、孕妇食用陈皮时要适量，切忌过量。很多陈皮在加工过程中会添加适量的添加剂和防腐剂，这些物质进入孕妇体内，如果被胎儿吸收，会对胎儿发育产生不利影响，严重时可能影响胎儿脑部发育，导致智力发育不全。