心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足而导致的短暂性发作性胸骨后疼痛,多发生于40岁以上,男性多于女性,脑力劳动者较多。本病属于中医学“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”范畴。那么心绞痛日常生活中该如何护理?下面一起来了解一下。
心绞痛日常需要怎样护理
要点一:心绞痛患者应注意休息,平时患者还应注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
要点二:心绞痛患者应注意节制性生活,尤其在发作期间更要注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。
要点三:生活中,心绞痛患者应保持心胸开阔,凡事泰然处之。不要因小事而大动肝火,要保持良好的心情和心态。
要点四:心绞痛患者应注意饮食,不要天天吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,控制糖的摄入,并多食水果、蔬菜和鱼类,适量喝牛奶。
要点五:吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。因此,对于心脏病患者来说,戒烟是必要且迫切的。
要点六:坚持适当的体育锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,但心绞痛患者的锻炼应根据自身的病情进行力所能及、适量的运动。