鼻炎是一种常见的鼻部疾病，可发生于任何年龄，包括幼婴时期，大多数患者在20岁之前就会出现。
青少年普遍容易患上鼻炎，这是因为他们的身体器官形态和生理功能尚未完全发育，导致抵抗力和适应能力较差。所以，青少年容易引发鼻炎。那么，对于因此引起的鼻炎，我们应该如何在饮食上进行避免呢？鼻炎患者应该避免哪些食物呢？
鼻炎饮食禁忌：鼻炎患者应该避免以下食物：
1、易上火的食物，如：巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃、仁瓜子和花生。
2、刺激性食物，如：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉和胡椒等。这些食物会刺激胃液分泌或损害胃黏膜，鼻炎患者应避免食用。每个人对食物的反应都有所不同，因此摄取的食物应根据个人情况进行适当调整，不必完全禁食。
3、酸性食物应避免，如：凤梨、柳丁、桔子等酸度较高的水果。这些水果在饭后食用对于溃疡患者来说并不会造成太大刺激，因此并不一定要禁止食用。
4、患者还应避免摄食容易产气的食物，这些食物会导致患者感到胀满。然而，食物是否会产生气体引起不适因人而异，可根据个人经验来决定是否应该摄食。
5、此外，太硬的食物如炒饭、烤肉，糯米制品如年糕、粽子，各种甜点、糕饼、油炸食物以及冰品都会导致鼻炎患者的不适，应该注意选择避免。
6、如果鼻炎是过敏引起的，最好避免摄食辛辣刺激性很大的食物，同时要注意海鲜的影响。