秋季天气干燥，需要多喝点茶，不仅可以解渴，而且能起到一定的养生作用。那么秋天喝什么茶最好呢？接下来一起来了解一下吧。
秋天喝什么茶最好
1.决明子茶
决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
2.金银花茶
金银花可以起到很好的清热解毒功效，秋季饮用金银花茶可以预防换季时容易患上的感冒，减缓喉咙肿痛等症状。
3.乌龙茶
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素, 经常饮用乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇, 对去燥和减肥有很大帮助。
4.菊花茶
秋天气候干燥, 难免会眼干眼涩, 尤其是学生和总是面对电脑的上班族。 菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用, 而且同样具有降血脂和降胆固醇、延缓衰老的作用。
5.水丹青
水丹青由四种不同的绿茶拼配而成, 称为拼配茶, 内质很好, 可以用温水甚至冷水冲泡, 喝这种茶甘爽、气息通畅, 冲泡十余次依旧有撩人的茶味和茶香。 秋季饮用能够令人感到神清气爽。
相信大家看完上文的介绍后, 对秋天喝什么茶最好已经有了更多的了解了, 希望以上内容可以帮助到大家, 祝你生活愉快, 身体健康。