大家都知道牛奶营养丰富,但是喝牛奶是有讲究的。正确的喝法可以延年益寿、强身健体,不正确的喝法则可能增加身体的病痛。有些人是不能喝牛奶的,否则可能会对身体造成伤害。下面我们来看看哪些人不能喝牛奶。
六类人不适宜喝牛奶
1. 腹部手术后的患者
此类病人常常有肠胀气的问题。牛奶中含有较多的脂肪和酪蛋白,不易消化,进入胃肠后容易发酵产生气体,加重肠胀气,不利于肠蠕动功能的恢复。
2. 消化道溃疡患者
牛奶可以缓解胃酸对溃疡面的刺激,但是它会刺激胃肠粘膜分泌过多的胃酸,导致病情恶化。
3. 缺铁性贫血患者
食物中的铁需要在消化道中转化为亚铁才能被人体吸收利用。如果喝了牛奶,体内的亚铁会和牛奶中的钙盐、磷盐结合,生成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,对贫血患者的康复不利。
4. 返流性食道炎患者
研究表明,富含脂肪的牛奶会影响食道下括约肌的收缩,导致胃液或肠液的反流,加重食道炎症状。
5. 乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖的含量较高,但是必须在消化道的乳糖酸的作用下分解为半乳糖和葡萄糖才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,摄入牛奶后会引起腹痛、腹泻等症状。
6. 胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中的脂肪需要胆汁和胰脂酶参与消化。喝牛奶会增加胆囊和胰腺的负担,加重病情。
以上就是关于六类人不能喝牛奶的介绍,希望今天分享的内容对大家有所帮助。