什么是“阴吹”？阴道不时有气流冲出，虽没有难闻气味，可偶尔伴随形似放屁般的声响，这叫“阴吹”！其实“阴吹”的例子并不少，早在汉朝张仲景《金匮要略妇人杂病脉证并治》记载指出，“女性阴中有排气出如矢气状称为阴吹”。那是什么原因造成的？如何赶走它呢？
就中医观点来说，“阴吹”的发生，主要可划分为下列3大类型：
类型一：脾胃功能失调
中医的脾胃除了代表消化系统外，同时也是免疫系统的化身。一旦脾胃运化出现问题，无法将体内的水分有效运用时，就会容易产生痰湿体质，造成免疫力低下，进而使妇科反覆感染可能性大幅提升，出现阴道搔痒、分泌物色泽偏黄且黏稠，甚至产生“阴吹”等阴道感染症状。
因此，在治疗此类人的“阴吹”问题时，必须先从改善阴道感染问题为优先，采取适度给予有健脾去湿、清热解毒之药物的方法(症状不严重的，无需吃药，可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶)，以提高妇女免疫力，从而治疗阴道感染和改善阴吹症状。
类型二：产后阴道松弛
除了阴道感染外，下半身盆底肌肉无力、筋膜松弛等原因也会增加“阴吹”的发生机会。中医师解释，女性阴道是一个上宽下窄的结构，内接子宫外连阴道口。虽有开口连通体外，但正常状况下，阴道内壁紧密无隙，再加上大小阴唇在阴道口外作为屏壁，平时气体无法进入阴道。
然而，在分娩过程中，女性阴道会明显扩张而松弛，如果过度用力，就会导致盆底肌肉组织和筋膜过度伸张失去弹性，甚至断裂，使原本隔离的空气进入阴道。
虽然上述情况通常会在产褥期后逐渐恢复，但对于分娩过程中产程时间过长、胎儿较大，或骨盆偏窄导致胎儿难产的产妇来说，可能会出现盆底组织损伤严重，阴道结构松弛、复原不全，从而出现“阴吹”症状。
类型三：更年期妇女
此外，当人体气血不足时，也会造成“气虚下陷”的状况，导致子宫与阴道组织松弛与脱垂。其中，更年期、体质虚弱和多产妇最常见。因此，在治疗上，应适度辅以有助于提升和补充气血的中药来改善情况。
对于更年期妇女来说，除了气血不足之外，因为女性荷尔蒙缺乏，阴道内壁会变得干燥、萎缩，加重“阴吹”症状。因此，在治疗过程中，除了给予提升和补充气血的药物外，还要滋肾阴、疏肝气，也就是给予辅助女性荷尔蒙生成的药物，来强化阴道内壁、滋润阴道，以改善症状。
防止“阴吹”的恶化
除了根据引起“阴吹”的原因进行分析外，中医师强调，要想改善“阴吹”症状，预防便秘至关重要！因为便秘会使患者腹压升高，如果阴道中本来就有少量气体，这时会被挤压出来，并发出明显的声响。
因此，如果患有“阴吹”问题的妇女应该多食用蔬果，增加膳食纤维的摄入，预防便秘，并减少“阴吹”症状的发作频率。对于严重的便秘，建议饮用火麻生态茶，具有润肠通便的作用。
适度做提肛运动，防止“阴吹”上身
此外，平时可以多做有助盆底、肛门和阴道肌肉收缩的提肛运动。中医师还提醒，产后调理也很重要，除了多食用益气健脾活血的中药，促进产道尽快恢复，妇女朋友在平时也要注意外阴清洁，多穿宽松、棉质的内裤，避免不洁性生活，并注意多喝水，预防病菌感染，对缓解症状也有很好的效果。