肾结石可以吃花生吗 肾结石的饮食禁忌

肾结石的患者平时应尽量少吃花生,因为花生和常吃的肉类、奶类、小麦类含有较多的蛋氨酸,这种氨基酸是胱氨酸代谢的前体。

通俗来讲,摄入较多的蛋氨酸容易形成胱氨酸,而胱氨酸过量则易形成胱氨酸结石。因此,摄入较多的花生容易导致胱氨酸结石的形成。所以,患者平时最好少吃花生,偶尔吃并不会有太大问题。

另外,饮食也可能导致结石的形成。其他因素,如饮水不足、缺乏运动、过多出汗的人群也容易形成结石。因此,在食用花生的同时建议多喝水、多进行运动,尽量减少结石形成的机会。

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