孩子发烧如何护理
室内要保持一定湿度
发烧时人体免疫功能明显增强,有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,在体温不太高时不必使用退热药物,只需密切注意体温变化,饮用温开水。如果孩子的体温超过38.5℃,应进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
发烧病人的脉搏会加快,一般而言,体温每上升1℃,脉搏增加10次。新生儿时最快,婴儿每分钟100~120次,1~3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。例如,婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时,脉搏会达到每分钟140~160次,与体温升高不相称。呼吸频率成人正常值为每分钟16~20次,儿童则相对较快。
室内要保持空气清新,注意通风,防止烟尘。由于小儿发烧时的喉咙会受到一定的影响,出现干燥难受的情况,因此家中一定要保证湿度,可使用加湿器等工具,让孩子的喉咙得到湿润,同时让他们的呼吸更加顺畅。
饮食清淡,避免多吃甜食
孩子感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。
家长应督促发烧的孩子多饮水,以增加尿液排泄和汗腺的分泌,并补充因高热消耗而流失的水分。应给予孩子一些富有营养且易于消化的食物,如鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。如果宝宝有肺热的症状,如咳嗽和有痰,可以煮些梨水,加入一些百合或川贝一起煮,效果更好。
通便有利于缓解发烧
发烧的孩子出汗多,应频繁更换内衣。内衣要洁净、柔软,最好使用纯棉材质。应经常用淡盐水漱口,保持口腔的卫生。洗脸和洗脚时要注意保暖。
不要让孩子在发高烧时穿得过多或盖得过多,因为这样既不利于散热,又会使孩子出汗过多,导致水分流失。正确的做法是在发热时衣着适度,睡觉时可以脱去一些衣物以免起床后着凉,被子的覆盖可以稍微多一些,但在出汗后应及时减少。家长可以合理使用汗巾或小毛巾,将其放在孩子的背部起到吸汗、保暖和方便更换的作用,避免频繁更换衣服给孩子带来的不适和寒意。频繁更换衣服不仅会引起孩子的不适,而且容易因不注意而让孩子受凉。
过去,母亲们会用酒精擦拭发烧的孩子,但现在医务工作者不主张这种做法,因为除了可能引起寒战外,酒精还可能引起皮肤过敏反应,并通过皮肤吸收导致中毒反应。此外,孩子吸入酒精蒸气可能会使他们烦躁不安。
此外,保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子出现便秘症状,可以使用开塞露缓解。