肾虚对人体危害很大,尤其是男性肾虚更需要引起注意。中医治疗肾虚的效果非常明显,并且主要通过食疗来改善肾脏功能和调理身体。那么,什么是补肾的中医药方呢?下面介绍了17个中医药方,一起来看看吧。
中医推荐的17个补肾药方:
1、核桃枸杞蜜酒
原料:核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克。
制作方法:将原料装入瓶或罐中,加入低度白酒,酒要超过中药约3厘米。每天搅动一次,半个月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。
2、虫草骨汤
原料:猪或羊腔骨500克、虫草20克、桂圆50克。
制作方法:将猪或羊腔骨文火炖熟,去灰渣的虫草清水漂洗干净后加入桂圆,再加入适量调料即可。
3、和乐丹
原料:淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各适量。
制作方法:将原料研磨成细末,用水制成丸。每天服3次,每次6g,以3-6g白酒为引,连续服用3周为一个疗程,重症患者需要2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
4、金锁固泄汤
原料:金樱子15g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子15g、生地12g、巴戟天10g、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。
制作方法:将原料水煎服,每天一剂。
5、炸雄蚕蛾
制作方法:将雄蚕蛾剪去翅膀和足部,洗净后用植物油炸熟,每晚服用一次,同时加入少量枸杞泡酒送下,连续服用7-10天即可见到疗效。
6、千金秘精方
原料:早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各适量。
制作方法:将原料研磨成细末,与蜜糖混合制成丸状,每次口含两丸。
7、五倍子煎洗方
原料:五倍子20g。
制作方法:将五倍子用文火煎半小时,再加适量温开水,用药液熏洗阴部数分钟,待药液温度降到适宜时浸泡龟头。每晚1次,连续15-20天为一个疗程。
8、八味酒
原料:红参30g、海马15g、鹿茸9g、海沟肾(炙)1对、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30g、韭菜子60g、白酒1000毫升。
制作方法:将前八味药材捣碎,置于容器中,加入白酒,密封浸泡,过滤去渣后即可饮用。每天晚上临睡前服用30毫升。
9、人参枸杞酒
原料:人参200克、枸杞子350克、熟地100克、冰糖400克,白酒适量。
制作方法:将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒一起放入容器中,密封浸泡10天以上后即可服用。
10、狗肉酿酒
原料:狗肉1000克、糯米1000克、酒曲适量。
制作方法:将狗肉洗净,煮烂,捣成泥状,糯米煮成糯米饭,然后与狗肉泥拌匀,待凉后加入适量酒曲,发酵成为酒酿。每天早晨空腹饮用20-30毫升。
11、元肉当归鸡
原料:元肉、当归各30克,母鸡1只。
制作方法:先将母鸡去毛杂,洗净,放入沸水中焯水,切块,文火炖至半熟后,加入元肉和当归,继续共炖至熟透后食用,每周服用2-3剂。
12、虾蛤助阳方
原料:虾米1斤,蛤蚧2枚,蟓椒、茴香各4两,青盐适量。
制作方法:将虾米用青盐化酒炙炒,然后加入蛤蚧,再加入茴香粗末一两,搅拌均匀。用蜜封存放,每次服用一匙,空腹嚼服,用盐酒送下。
13、四子麻雀粥
原料:麻雀5只,覆盆子粉、菟丝子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克,粳米60克,生姜、葱白、食盐适量,白酒少许。
制作方法:将麻雀去毛和内脏,洗净,用白酒炒熟,然后和粳米一起煮成粥。粥煮熟后,加入药粉和调味品,再煮至成粥即可。
14、母鸡滋补汤
原料:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适量。
制作方法:将母鸡去毛杂,洗净;将其他药材包好,将老藕切块;将调料如桂枝、小茴、生姜、胡椒一起绑好,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火炖煮至鸡肉烂熟,去除药包和调料,加入适量食盐和味精调味后食用。
15、黄酒核桃汤
原料:核桃仁20克,白糖50克,黄酒100毫升。
制作方法:将核桃仁捣碎,与白糖一起放入锅中,加入黄酒用小火烧开,然后煮沸10分钟即可。每晚睡前服用一次。
16、粟米粥
原料:粟米50克。
制作方法:将粟米洗净放入锅中,加入适量清水,大火烧开后改小火熬煮至成粥。
17、粟子花蜜羹
原料:粟子肉100克,干藕粉25克,糖桂花2克,蜜饯青梅半颗,玫瑰花瓣2片,适量白糖。
制作方法:将粟子肉洗净切成薄片,将锅放在大火上,加入适量清水烧沸,然后加入粟子肉和白糖,再次烧沸后撇去浮沫;再将干藕粉加水调匀,均匀地倒入锅中,搅拌至成凌羹状后出锅,倒入碗中,放上青梅片,撒上糖桂花和玫瑰花瓣即可。