身体这处有变化代表体内生病了
当我们还在自己的娘胎里的时候，我们的肚脐就开始起着重要的作用了。小孩子非常容易在肚脐的这个部位得疝气，年轻人的肚脐受凉也非常容易引起身体其他的疾病，老人也非常容易在肚脐这个部位发生细菌感染等症状。
如果不及时清理肚脐并保持卫生，脏物会在肚脐堆积，引起异味。此外，肚脐也是身体的一个警示器。当身体出现某些疾病时，肚脐会亮起红灯，提醒我们多加注意。那么，如何通过肚脐来观察我们的身体健康呢?
如果我们生病了，尤其是严重的疾病，通常自己感觉不到。通过观察肚脐的形状和颜色，我们可以了解身体的健康状况。
通过肚脐形状了解身体健康状况
海蛇形
如果我们的肚脐呈现海蛇形状，很可能是肝脏出现了问题。这种形状是由于静脉扩张导致的，在肚脐周围出现这种情况，很可能是肝脏发生了些许问题，可能是肝硬化的前兆。
肝硬化是一种常见的慢性进行性肝病，由于长期病因作用或反复作用而引起，大多数是由肝炎引起的。肝硬化的形成原因非常多，包括病毒性肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化或营养不良肝硬化等，其中在我国最常见的是病毒性肝炎和大量酗酒。此外，营养不良会降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，成为肝硬化的间接因素。长期接触工业有毒物质或药物也可能引起肝硬化。
肚脐又浅又小
如果我们的肚脐又浅又小，代表我们的身体出现问题，身体虚弱。此时，激素分泌不正常，全身无力，精神状况也不好。遇到这种情况，首先要通过饮食等方面滋补身体，然后通过经常锻炼、保持愉悦的心情等方法辅助滋补身体，保持身体健康。
通过肚脐颜色辨别身体健康
肚脐发黄
如果我们的肚脐发黄，伴随着油性分泌物渗出，感觉发痒，那么很可能是湿热淤积脾胃或肝胆湿热。这大多是因为感染湿热外邪或食用过多油腻食物导致湿热在身体中滋生所致。
遇到这种情况，首先要戒掉油腻食物，多吃清淡食物，祛除体内湿热。可以多吃一些具有芳香气味的蔬菜，如香菜、藿香等，但不能吃太多。另外，可以选择喝一些茶叶，如竹叶和荷叶等，可以帮助清热解毒，每天喝泡茶以清除体内湿热。
肚脐颜色发白
如果肚脐呈现白色，没有光泽，可能是身体出现肺气虚、心阳不足或血虚的症状。
肺气虚调理
如果身体出现肺气虚，首先要保持清静，保持空气流通，阳光充足，加强锻炼。另外，要注意饮食调理，培养正常的饮食习惯，尽量少吃甜食、高脂肪和高盐食物，可以多吃一些木耳、花生、四季豆等食物。
血虚调理
对于血虚体质的人，日常饮食调理非常重要。可以经常吃一些具有补血和养血作用的食物，如荔枝、松子、黑木耳等。要避免过多食用辛辣热性的食物，如辣椒、肉桂、胡椒、芥末等；戒烟，少饮酒，喝淡茶。
结语：从中医理论来看，肚脐是一个防病又治病的场所，经络学说将肚脐称为“神阙穴”，认为肚脐具有温通经络、调和气血的功效。同时，肚脐的变化也代表着身体健康状况的变化，因此我们在日常生活中应该多加注意。